Restless legs syndroom

Restless Legs Syndroom

Ongeveer 10% van de Nederlanders lijdt aan het restless legs syndroom (RLS). Hiervoor kan een onderliggende oorzaak aanwezig zijn. Mensen met aandoeningen blijken vaker te lijden aan het RLS.
Zwangere vrouwen, mensen met nierproblemen, mensen met darmproblemen en kinderen met ADHD hebben aantoonbaar vaker last.

Vooral ijzer tekort speelt een rol. Dit zou ook kunnen verklaren waarom de symptomen vooral in de avond beginnen. De concentratie aan ijzer in het bloed is namelijk tussen 20:00 uur ´s avonds en middernacht op zijn laagst. Ijzer suppleren leidt niet gelijk bij iedereen tot een oplossing omdat in veel gevallen het lichaam (darmen) niet in staat zijn om ijzer op te nemen. Mensen met RLS moeten dus vooral getest worden op darmproblematiek zoals voedselovergevoeligheden, dysbiose (verkeerde samenstelling van de darmbacterieën), lekkende darm, ontstekingen etc.

Een andere belangrijke stof waarvan ook vaak een tekort wordt gezien is vitamine D. Bij mensen met RLS zie je dat des te lager de vitamine D-spiegel is des te ernstiger de klachten.
Verder zien onderzoekers dat de neurotransmitter glutamaat vaak verhoogd aanwezig is. Het advies luidt dan ook om geen chemische glutamaten (smaakversterkers E620 t/m E 627) te gebruiken.

Amerikaanse senaat neemt resolutie NATUURGENEESKUNDE aan

NATUURGENEESKUNDE

De Amerikaanse Senaat heeft resolutie S. RES. 221 over natuurgeneeskunde unaniem aangenomen. De resolutie erkent de waarde van de natuurgeneeskunde als een veilige, effectieve en betaalbare methode.

Amerikanen krijgen de aanbeveling zich op de hoogte te laten brengen van het werk van natuurgeneeskundigen, vooral bij de behandeling van chronische aandoeningen. De American Association of Nurse Practitioners (AANP), de grootste Amerikaanse vakbond voor verpleegkundigen, zegt in een verklaring:

The Congress has now officially recognized the important role naturopathic medicine plays in effectively addressing the nation’s health care needs as well as in addressing the increasingly severe shortage of primary care physicians. For those not yet familiar with the profession, naturopathic physicians attend four-year, in-residence, full-time post-graduate naturopathic medical schools, which are recognized by the Federal Department of Education and by local educational, credentialing bodies. There are currently seven naturopathic medical schools in North America.

Volwaardige plaats
In Nederland drijven we steeds verder af van natuurlijk genezen, maar in de Verenigde Staten heeft men het licht gezien. Volgens Stichting voor innovatief onderzoek en onderwijs van complementaire behandelwijzen (IOCOB) verdient de natuurgeneeskunde een volwaardige plaats aan de Nederlandse universiteiten en hogescholen.

Bij de natuurgeneeskunde staat het zelfgenezend vermogen van het lichaam centraal en wordt ziekte gezien als het gevolg van het ophopen van afvalstoffen. De behandeling richt zich niet op de ziekte of het zieke orgaan, maar op het creëren van omstandigheden waarbij het lichaam zichzelf kan herstellen.
Behandelingen maken gebruik van middelen die de directe natuur biedt. Voorbeelden van behandelingen zijn fytotherapie, bloedreinigingstherapie, ademhalingsoefeningen en massage. Ook kan een therapie gericht zijn op voeding of psychische gesteldheid.

De resolutie vindt u hier terug: http://www.ninefornews.nl/wp-content/uploads/2013/11/BILLS-113sres221ats.pdf

Voedingstekorten bij prikkelbaar darm syndroom (PDS)

Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS)

Ongeveer 10% van de Nederlanders heeft last van PDS, dat zijn dus meer dan 1,5 miljoen Nederlanders. De meest voorkomende klachten zijn buikpijn, een opgeblazen gevoel, diarree of juist obstipatie. Daarnaast heeft 20% van de PDS-patiënten ook last van psychische klachten. Dit is waarschijnlijk het gevolg van de rol die serotonine hierin speelt. Ongeveer 80% van deze stof zit in het maag-darmkanaal en 2% in de hersenen. Vanuit de traditionele Chinese geneeskunde noemde men de darmen “de hersenen van de buik”, om de belangrijke rol van de darmen op de hersenen te duiden.

Vooral wanneer er sprake is van diarree ziet men voedingstekorten van de mineralen; calcium, zink, selenium en jodium. Daarnaast zijn de gehaltes aan vitamine A, B2 en B6 erg laag. Wanneer men specifiek naar de darmbacteriën kijkt valt het vooral op dat lactobacillen en bifidobacteriën minder aanwezig zijn. Suppletie van deze stammen kunnen de klachten verlichten.

Veel PDS-patiënten weten dat voeding een rol speelt in de mate waarin men klachten heeft/ervaart. Daarom kan het zinvol zijn om een dieet te gaan volgen om er zodoende achter te komen welke stoffen een prikkelende rol spelen. Eén van de meest gangbare diëten hiervoor is het zogenaamde “Fodmap dieet”. FODMAPs zijn voedingsstoffen (moleculen), die klachten zoals gasvorming en buikpijn kunnen veroorzaken. Het zijn met name suikers (koolhydraten) die slecht of niet opgenomen worden in de dunne darm. Daarmee komen ze uiteindelijk in de dikke darm terecht waar ze door de darmbacteriën worden gefermenteerd en o.a. gasvorming ontstaat.

Via bioresonantie kan getest worden waar bij u de nadruk binnen een dieet gelegd moet gaan worden.